如果要在塔羅牌中評選出一張對現代人而言最難做到、也最缺乏吸引力的牌，那非十四號的《節制》莫屬。
當我們生活在一個處處鼓勵「極致」、「燃爆」和「愛恨分明」的網際網路環境裡，溫和的《節制》顯得那麼的不合時宜。以至於有太多的人粗暴地將它理解為「妥協」、「將就」、「退一步海闊天空」。但在高階的神祕學認知中，節制不僅不是軟弱的折中，反而是一項極需定力的高級修行。
看看畫面中的大天使米迦勒吧。他一足踏在流動深邃的水中（潛意識與情感），另一足踏穩在堅實的土地上（現實與邏輯）。在兩手中，他正奇蹟般地把水面逆著重力的法則，從一個金杯平穩地倒出、又流向另一個金杯。這就是《節制》的真面目——它不是倒掉兩頭走個中間路線的「和稀泥」，它是名副其實的煉金術。
把截然相反的兩種元素（比如理想與現實，比如男性的剛力與女性的陰柔，比如一段破裂關係裡的自我與他人）毫不撒漏地交融在一起，這要求絕對的耐心與高度的精準。
在心理學的範疇裡，我們非常容易陷入非黑即白的切割。一段感情出現裂痕，馬上想著「分手拉倒」；一份工作遇到了瓶頸，馬上喊著「立刻離職裸辭」。我們在兩極之間跳躍得太快了，因為極端的判斷是最省事的。而處於兩極之間的模糊地帶，往往充滿了枯燥的拉扯、無聊的過度與自我懷疑。
可以說，陷入極端的焦躁狀態（逆位象徵），就是因為我們根本無法承受調和與過度期中的不確定感。 於是我們迫切地拔苗助長、意氣用事，結果就是把兩隻杯子裡的水全都摔了個粉碎。
當抽到《節制》時，它是在按住你急躁的肩膀。它往往預示著：事情絕對沒有任何捷徑可言，它必須慢下來。
你在找一個平衡點，但這絕不是毫無底線地犧牲自我去迎合別人，而是要在這兩種對沖的力量網中，敏銳地摸索出一個能夠讓能量自然、和諧流通的新通道。這是一段看似平淡無奇，內裡卻耗損著極大內力的靜置期。
下一次，當你想對某個困境採取極其暴烈的動作來「一刀切」時，《節制》讓你把那把殺伐果斷的寶劍先放回劍鞘。多給自己倒一杯茶的時間去捫心自問：
「在爆發和逃避這兩個極端的方案之外，我是否還能找到第三條既不憋屈自己、又能長久運轉的縫隙？」
偉大與圓滿，往往就誕生在這條最不起眼、也最難走的灰色縫隙裡。